生了孩子以后肚子上一圈妊娠紋,這個要怎么去除啊,有經驗的寶媽說一說唄。

生完寶寶一個月了,肚子上的妊娠紋還是很明顯的,以后都不能穿低腰褲了,有沒有寶媽分享一下自己去妊娠紋的經驗讓我參考一下啊,不想這么丑。

  • 提問者:小馬駒58|
  • 城市:陜西省  咸陽市|
  • 瀏覽次數:1040|
  • 提問時間:2019-5-23 14:06
分享 裝修類別:便民生活

裝修業主采納

2019-5-22 10:28

妊娠紋如何去除:
1.重在預防

妊娠紋重在預防,一旦出現了是無法完全消除的,如果產后妊娠紋對自己的身心造成了不可忽視的影響,可以使用激光治療。

2.堅持有氧運動

進行慢跑、快走等有氧運動能夠有效地促進身體代謝,消耗脂肪,生成肌肉,從而淡化腿部、臀部的妊娠紋。

3.臀部動作訓練

平時躺在床上,也可以嘗試一些緊實臀部的動作。躺平,雙手放置在身體兩側,曲起雙腿,盡可能地向上抬起臀部,并收縮肌肉,維持動作約三秒再緩緩放下。重復十余次次,每周進行三四次,長期堅持就會看到效果。

4.祛除妊娠紋的產品

挑選妊娠紋產品要從安全、質量、效果等方面考慮。

(1)多留意市場信息,選擇口碑好、有保障、反饋效果良好的產品。

(2)看成分。選擇不含酒精、激素、鉛、汞等對皮膚、胎兒無影響的產品。

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supervision   
回答數:153   |   被采納數:13
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其他3條回答
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小小小恰子
(青海省  玉樹藏族自治州)
2019-5-21 10:36

妊娠紋真的好丑好丑啊,寶媽有它真的苦不堪言啊,一圈一圈的,不能穿低腰褲了,非常丑。要想消除妊娠紋,首先要做到,保持心態的平衡,盡量少生氣,這樣這些丑丑的紋路就會消失的越快哦。然后,要多吃維生素c和維生素E,維生素有助于身體內的細胞激活,讓他們重新煥發升級,。最后,就是要每天晚上用精油按摩有妊娠紋的地方,幫助他們運動,直到消失。

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你需要有人同行
(云南省  昭通市)
2019-5-22 10:28

妊娠紋是如何形成的:
妊娠紋的形成主要是由于妊娠期荷爾蒙的影響,加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂,腹部皮膚變薄變細,出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后,這些花紋會逐漸消失,留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋,即妊娠紋。妊娠紋主要出現在腹壁上,也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、后腰部及手臂等處。初產婦最為明顯。一旦出現妊娠紋就不會消失,并伴隨皮膚松弛、乳房下墜、腹部脂肪堆積,嚴重影響了婦女產后的體態和身心健康。

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名字狠難頭像
名字狠難
(貴州省  銅仁市)
2019-5-22 10:28

妊娠紋的壞處:
1、會導致皮膚發癢。

2、使人體易引發皮膚出疹。

3、若激光治療效果不明顯,容易引發心理問題。

4、皮膚會出現松弛、褶皺。

5、易引發乳房下墜。

6、易引發腹部脂肪堆積,嚴重影響了女性產后的體態和身心健康。

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